基礎知識

「なんであの人は、あんな言い方をするんだろう？」「どうして私は、同じことでいつも悩むのだろう？」それは、囚われが原因かもしれません。囚われとは、無意識のうちに強く執着してしまう思考や感情、行動パターンのことです。一言でいえば「思い込み」です...

エニアグラムは、人の性格を「9つのタイプ」に分類し、それぞれの「行動の動機」や「思考のクセ」を理解するためのツールです。今回は、その9つのタイプの特徴をざっくりご紹介します！タイプ1：完璧を求める人（改革する人）キーワード：正しさ・誠実・向...

最近よく聞くエニアグラム・・・あの有名なグーグル、アップル、トヨタなどにも導入されたって聞いたけど・・・そもそも、このエニアグラムってどこから来た話なの？謎に包まれた起源いきなりで申し訳ありませんが、はっきりとした出所は、わかっていません。...

「どうして自分はいつも同じことで悩んでしまうんだろう？」「あの人と話すと、なぜか疲れてしまう・・・」そんな風に、自分自身や人間関係にモヤモヤを感じたことはありませんか？実は、そうした悩みの背景には「性格のパターン」が大きく関係しています。そ...